Tác giả: Susan Quilliam. - Dịch giả: Nguyễn Hải Lưu.

Nhà xuất bản: Nxb Tổng hợp TP.HCM

Giới thiệu về nội dung: Cẩm Nang Quản Lý Hiệu Quả - Tư Duy Tích Cực

Để đứng vững trong một thế giới năng động và đầy thách thức như ngày nay, tất cả chúng ta cần phải có ý chí, nghị lực và lòng tin trước mọi hoàn cảnh của cuộc sống.
Quyển sách "Tư duy tích cực" này sẽ giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận về cuộc sống  đê tự tin hơn vào bản thân, xây dựng và nuôi dưỡng những mối quan hệ tốt đẹp và thể hiện được bản lĩnh hướng tới thành công. Quyển sách còn giúp bạn xác định những mặt tiêu cực của bản thân đồng thời hướng dẫn bạn cách thay đổi niềm tin tiêu cực, nâng cao niềm tin và nhận biết các phương thức kiểm soát tâm lý  và cảm xúc để định hướng suy nghĩ, cảm nhận của mình theo hướng tích cực. Ngoài ra, quyển sách còn có những lời khuyên, những bài học bổ ích để bạn có thể áp dụng vào cuộc sống đời thường như trong công việc, tình bạn, tình yêu, vui chơi, rèn luyện sức khoẻ... Một thái độ tích cực sẽ luôn là nền tảng vững chắc để bạn gặt hái đựơc những gì tốt đẹp nhất từ cuộc sống.

Nội Dung:
Bản chất của tư duy tích cực
Những khái niệm cơ bản
Nhận biết các dấu hiệu
Phân tích cảm nhận của bạn
Đánh giá thái độ của bạn

Học cách sống tích cực
Đấu tranh với suy nghĩ của bạn
Điều chỉnh các hình ảnh tư duy
Sử dụng ngôn ngữ tích cực
Thay đổi niềm tin
Hình thành lòng tự trọng
Duy trì thái độ tích cực

Khai phá tiềm năng của bạn
Xử lý các cảm xúc
Kiểm soát cảm xúc cuả bạn
Tạo dựng tâm lý lạc quan
Phát triển cảm nhận hạnh phúc
Xây dựng lòng tự tin
Đề ra các mục tiêu
Khám phá ý nghĩa cuộc sống

Sống một cách tích cực
Tạo ra một môi trừơng sống tích cực
Tăng cường sức khoẻ để có thái độ tích cực
Xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp
Tình yêu chân thật
Hăng say làm việc
...
Mời bạn đón đọc.